春天睡不着觉,可能是非疾病原因引起的,但也可能由神经衰弱、植物神经紊乱等疾病原因引起。

1.非疾病原因:

如新环境过于嘈杂,或环境过于明亮,导致难以入睡,可能会出现春天睡不着觉的情况。但一般可在改善睡眠环境后,逐渐缓解失眠症状。

2.疾病原因:

(1)神经衰弱:

改变为新的生活环境后不适应,使中枢神经系统处于过度紧张、疲劳状态。如果长期保持强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱,出现春天睡不着觉的情况。

(2)植物神经紊乱:

更换新环境后,短时间内较难适应,可能引起精神过于紧张或者心理负荷过重,可能会出现植物神经紊乱的情况,临床表现可涉及全身多个系统,可能会出现严重失眠等,可出现春天睡不着觉的情况。

如经生活调整治疗无效者,建议及时就诊,明确病因,遵医嘱予以针对性治疗。


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