自我调节情绪的句子 精选89句

1. 努力过了头，换来的是腐朽。

2. 越是安静，越是让我接近疯狂。

3. 个性即人的命运。——海拉里特斯

4. 有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风

5. 把自己看重的东西看的轻一些，把最容易忽视的亲人看的重一些。

6. 我的语言并不华丽，但能充实的倾诉我的内心。

7. 做一个真正的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，还要有一种强烈的气质。——司汤达

8. 问题带来情绪，情绪不解决问题。

9. 时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。

10. 任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!

11. 为了结婚而结婚抱着这样心态结婚的人，有很多并不是因为爱对方，所以才选择对方。

12. 我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。

13. 人生没有如果，但是有很多但是。

14. 活在当下，是回首过去，展望未来后的领悟。

15. 改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

16. 淡定淡然一切控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助反而会坏事!加油你可以隐藏好自己的情绪的。

17. 若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

18. 两个人的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候，只要轻轻一拉。

19. 好仁不好学，其蔽也愚；好知不好学，其蔽也荡；好信不好学，其蔽也贼；好直不好学，其蔽也绞；好勇不好学，其蔽也乱；好刚不好学，其蔽也狂。

20. 只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。

21. 不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。

22. 生活没有你想象的那么可怕，它尊重才华，也尊重努力。

23. 野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

24. 我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。

25. 站在岁月之巅放牧心灵，山一程，水一程，红尘、沧桑、流年、清欢，一个人的夜晚，我们终于学会了：于一怀淡泊中，笑望两个人的白月光。

26. 就象一粒种子，你把它种下去以后，然后浇水，施肥，锄草，杀虫。

27. 不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个：那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。

28. 上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。2021年里，希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。

29. 你只看到别人，赚到了钱，从来没有想过别人背后的付出，在此致敬和我一样奋斗的人，你们是斗士你们是勇士，向你们学习。

30. 教育乃是社会生活延续的工具。

31. 不要在你的智慧中夹杂着傲慢；不要使你的谦虚心缺乏智慧。

32. 吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。

33. 有些人忘不掉，但永不再见。

34. 努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

35. 我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

36. 通常所谓九九或数九天，是指冬九九而言。

37. 生活教会我们的第一件事就是——没有人可以宠你一辈子，要想走得精彩又坦荡，唯有独立坚强。

38. 在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

39. 疼爱你的人，放在首位;帮忙你的人，和他深交;惦念你的人，把他记牢!仅有自我真正落难了，才明白，谁是焦急的牵挂，谁是转身的天涯!做人其实很简单，人心换人心，你真，我更真!你假，我转身…最幸福的人们并不一定什么都是最好，只是因为他们懂得欣赏生活的美好。

40. 仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。

41. 今天又一次被误会，不想解释，就笑了笑，我好像已经习惯了。

42. 生命本是场漂泊的远行。珍惜能让你感动的人，铭记能让你哭泣的人，放下能让你淡漠的人，遗忘能让你无关的人。

43. 你梦寐以求的爱，也许就近在咫尺。

44. 如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。

45. 回忆无法让我蒸发，取之而来的痛苦我不言说。

46. 如果不喜欢那就去改变如果改变不了那也就去适应。如果做不到适应那就只好去回避。如果连回避也是做不到就只有放手。但一般的情况是能干的人会选择改变懒惰的人会选择适应懦弱的人选择回避勇敢的人选择放手。

47. 那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。

48. 人生如梦，梦中悲欢离合，对也罢，错也罢，梦醒后都会烟消云散。

49. 成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

50. 当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

51. 人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。

52. 一个人不管出自哪里你的内心必须强大不管别人怎么看你你只有掌握一技能改变自己生活的一技。

53. 我在唱，我在跳，压力能缓解，紧张都赶跑；快快做做深呼吸，回家洗个热水澡；家居颜色蓝色绿色多么好；我要跑跑跳跳，我要养花种草；跑跑跳跳，养花种草，知足常乐多逍遥。

54. 没有时间思索的科学家那是一个毫无指望的科学家他如果不能改变自己的日常生活制度挤出足够的时间去思索那他是最好放弃科学。

55. 每一天心情总是不好为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害,但是内心一直想要顽强,却总是轻易被打败。也许我还不够成熟但一直在努力着要坚强。

56. 也拟疏狂图一醉，对酒当歌，强饮还无味。

57. 相爱的人不会因为1句分手而结束，更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。

58. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

59. 人不可能完美却可以去追求完美去接近完美。让我们对生活微笑以待让我们学着改变自己无愧生命的伟大生活的美好!

60. 没有人会突然不爱你，只是你突然知道而已。

61. 别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

62. 有一样东西它是永恒不朽的，每个人却只拥有一次，它喻似水年华。

63. 好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼

64. 当心情低落时，不一定要与人倾诉，寻求安慰。独处一阵子，自己安慰自己，自己从痛苦中走出来，走出后的自己会比之前更强大。

65. 天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

66. 冬季风寒身体伤，防患未然早预防。

67. 一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

68. 去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

69. 我知道你不爱我，可我还为你执着，我不愿就这样将你给错过。

70. 两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

71. 藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

72. 逆光的阳光也是阳光，只是温暖不了我心伤。

73. 工作一大堆，看着电脑有时间，回头看见堆积如山的工作，再逼一下就疯了，减压、减压，淡定，淡定，前面的路还很长，带着我的梦想，朝着成功的方向，鼓起勇气，勇往直前！

74. 我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。

75. 世间情多，真爱难说，曾相惜的一段情，不要说真爱无情，至少，我们曾相遇相知，至少，我们曾相恋相思：有缘无缘，一切随缘，曾相牵的一对手，不必说不堪回首，至少，我们曾相偎相依，至少，我们曾相伴相拥。

76. 面对误解，不必要争辩，面对烦恼，不必要回避，面对失败，不必要低头，面对成功，不必要忘形，人生路上更多的是思考，用心如此，坚持如此。

77. 因为有你，一切只因有你，伟大的军人们，有你们生活才有了美丽。

78. 世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局。

79. 无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。

80. 人心本无染，心静自然清。

81. 名利的问题解决了，一切问题都烟消云散。

82. 爱总是开始得很容易，却结束得没道理。

83. 人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。

84. 你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。

85. 善良的人，总觉得拒绝别人象是自己做错了事。

86. 开水适量多喝，常吃一点生蒜。

87. 俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。

88. 人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。

89. 改变自己会痛苦但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的如果想改变那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样但在很多时候我们必须要改变自己。

自我调节情绪的句子 精选72句

1. 不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！

2. 我以为认真的喜欢就可以打动一个人，原来，却只是打动了我自己。

3. 永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。

4. 不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

5. 看着已经走过的青春，看着父母双鬓不知几时多岀的银发。

6. 《父亲的病》这篇文章十分生动地体现了当时就社会庸医的无能，他们明明知道病已经没法治了还故意蒙骗，看似开的是神丹妙药，其实就是故弄玄虚，使用障眼法，对病是没有一点疗效，搞得家人东奔西走到头来还是白忙活一场，并且对治病只是忙于应付而草草了事，给人看病都只为的是那些身外之物——金钱。

7. 爸妈出去旅游，元宵节也要一个人过，现在养条狗勾陪陪我还来得及吗路上看到卖元宵的了，今年的元宵节，又得自己一个人过了第一次一个人过了一个元宵节，心情甭提了，今年我一个人，还是要有仪式感的过今天，也不例外，没有汤圆，即便这所有的节日都是一个人过的，但是还是要祝元宵节快乐。

8. 你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

9. 只要你拥有一丝柔情，一点素心，一颗柔软的心，就会在平凡细碎的生活情节里，找寻到生命的大美，与之收获心灵的慰藉与感动。

10. 无欲速，无见小利。欲速，则不达；见小利，则大事不成。

11. 梦想，我曾把他捧在手心，却被它刺眼的光芒照耀的粉碎。

12. 跬步启风雷一筹大展登云志，雄风惊日月十载自能弄海潮。

13. 总得熬过无人问津的日子，才能迎来掌声和鲜花。所以，别轻易放弃自己。

14. 成年人也是普通人，有崩溃的时候也是正常的，我们不一定要藏起来，当悲伤、委屈、无奈等消极情绪积累到一定程度的时候，应该选择一个合适的时间和场合，让自己尽情地释放、发泄出来。“如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。”崩溃过后，调整好心态，再重新站起来

15. ”，尽管吃了苦头，但是嘴上好老头却一点不服软。

16. 志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。

17. 爱不爱你，是我的事，与你无关。

18. 爱与恨我一样认真，热与冷碰了心都会疼。

19. 没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。

20. 沿途的风景，我只能边走边忘。

21. 面对机遇，不犹豫;面对抉择，不彷徨;面对决战，不惧怕!超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战!3查高考成绩心情说说_高考成绩公布发朋友圈的句子时光飞逝，三年一瞬间，就这样欢歌、纵笑，就这样相识、相聚，甚至都来不及好好地话别，马上就要各奔东西……天空吸引你展翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，平原等待你信马由缰……出发吧，愿你前程无量!快乐需要分享，快快行动吧。

22. 见利思义，见危授命。

23. 调整心态、心平气和、不悲不喜、与世无争、安安静静……

24. 你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。

25. 有的快乐是自生的。而有的快乐，是与他人和谐相处中获得的。结怨，会疼；xxx，会累。有时候，退一步，甚至投降一次，都不算什么，但你会一下子找到轻松快乐的自己。

26. 怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

27. 无论何时，何地，何方，何人，应该尝试着给自己减压，此时，就体会到减压带来的心情的放松与知足感！愿：你此一时，心情如夏天的微风，凉凉爽爽。

28. 不要将他人追逐的理想变成自己的目标，因为你有你的路，与其眼看着别人的美好，不如用心经营好自己的幸福。

29. 心怀绿意，迎候春天。

30. 朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

31. 耐心不是消极等待，而是像昙花一样地蓄积养分；耐心不是贫图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强，耐心不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力下潜蓄势。

32. 现在年轻人太相信聪明，相信取巧和走捷径，不太相信毅力。

33. 放弃一份爱很难，可是我会努力忘记，因为真的累了。

34. 当你还没强大到一定程度，就不要到处抱怨，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，你才能站在新的高度，拥抱更美的风景。

35. 任何的抱怨都是无济于事的只会让自己的状况更糟糕尝试着去改变自己你会觉得体内被注入了新鲜的血液还会有更多新的发现!

36. 好似奶奶温柔的耳语，如童年的欢笑，更似梦中的挥手与别离，不知道从何时起，我变成了一个喜欢做梦的人，我总是会梦见，在老家的门口，清晨，雨露沾着花儿一直未醒，但是阳光已经透过薄雾穿了进来，我扶着门窗，风摇曳着叶子。

37. 面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

38. （六十八）一切都会过去，明天各人又将各奔前程。

39. 忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！

40. 在我的生命中，你已不是过客，因为，路有尽头，但爱无绝期。

41. 每一次泪水，都有一次醒悟。

42. 如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。

43. 没有欲望只能说是麻木不仁。

44. 你若是总把注意力放到别人对你的观点和外界的威胁上，是没办法做好你真正想做的事情的。你必须要心无杂念地去坚持自己喜欢并且正确的事情才可以有所获得，而不是总被别人打乱生活的节奏。

45. 失望畅游，希望无穷。

46. 你若是流泪，湿的总是我的脸。

47. 也许温柔，是停止挽留。

48. 吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。

49. 总有那么些人，闯入你的生命。

50. 我能想到最甜蜜的事，就是在喜欢你的每一天里，被你喜欢。

51. 我相信总有一天我爱的他也会幸福，也会找到他心仪的女孩共度一生，而我，今后除了为他祝福，就是为自己的疗伤，但愿我们都有自己美好的明天。

52. 风心上物，本为风骚出。

53. 发脾气是本能，控制脾气是本领。

54. 快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边，所以说，每一份快乐都源于自心，由心所造。

55. 人生幸福最高境界：三心二意。

56. 一个能从别人的观念来吧看事情能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

57. 爱情啊，唯一啊，再见的心，总是那么的迷茫，失落的情眼，还是放弃，最后一个人离别。

58. 记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。

59. 这世上没有铁打的身体，也没有不死的生命，活着，不要让自己太累了。

60. 对话要怎么说，表情才不难过。

61. 凡事要靠自己世上没有天生的强者强者是磨练出来的。一个人若要有所作为就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争胜算当然大但很难成为强者。只有与强者竞争才能不断拓展生存的空间才能成为真正的强者。

62. 越努力越幸运的正能量句子

63. 你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

64. 但前回的名医的脸是圆而胖的，他却长而胖了：这一点颇不同。

65. 生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！

66. 我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

67. 你总要向前进步的而不是一直都倒退总是要面对很多事情要学着控制好自己的感情跟情绪的而不是一味地着哭闹下去没有也不会有人理解得了你因为你不应该这样。

68. 你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。

69. 鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

70. 命运是一个很飘渺的东西有人相信命运走到了塔顶或者坠落到崖底。有人想逆天改命但成功的几率与中xxx一样但有了毅力终有那么一天前方不再是灰色的雾。

71. -------------------------------------------------------------------------------------------关于温暖的句子，年少的爱情是信仰或者是沿途风光都不再重要，重要的是，时光已经泛黄，没有什麽过不去，只是不会再回来。

72. 生命的旅途中，许多人走着、走着，就散了。

自我调节情绪的句子 精选35句

1. 成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。

2. 把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

3. 修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

4. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。

5. 我想找回，属于我们的爱情的甜蜜。

6. 天才是百分之一的灵感加上百分之久十久的努力。

7. 再坚强的人，终有一天也会被自己爱的人伤害。

8. 一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

9. 不管住自己，天下无人匹敌。

10. 你改变不了环境，但可以改变自己;你改变不了事实，但可以改变态度;你改变不了过去，但可以改变现在;你不能控制别人，但你能够掌握自己。

11. 执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

12. 不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

13. 生命的每一个感动因你而开始，早上好。

14. 见善无不及，见不善如探汤。

15. 有些累，累在身上，累在心上;有些泪，挂在脸上，伤在心上;有些痛，无伤无痕，痛在心中。

16. 也因为爱和宽容，竟也出落得错落有致，在素色年华里，虽然会有孤独，却也不乏美丽。

17. 人都是会变的自己调整心态吧！不要迷失自我就好。

18. 生活里不要让微小的苦恼，影响了自己看天空的笑容。

19. 你喜欢我？丫丫的，今天脑残片吃多了吧你？树愈静而风不止，我愈恋而他不在，人生智慧。

20. 当你能控制自己的情绪时你就是优雅的；当你能控制自己的心态时你就是成功的。优雅不是训练出来的而是一种阅历；淡然不是伪装出来的而是一种沉淀。时间流逝老去的只是容颜而灵魂却可以变得越来越动人。

21. 很多人都不习惯为过去，为某件事，某一段恋情留下证据。

22. 你不说，却全部都呈现在你的脸上。

23. 最终发现，所谓爱情，只是到不了的地方。

24. 明白自己是谁，适合做什么，目前该干什么，比盲目去努力更重要。

25. 说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了。

26. 不管感觉有多糟起床梳洗奋斗永不放弃。

27. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历;淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

28. 生如夏花般灿烂我们，都是最耀眼人儿。

29. 也许每个人都会在经历过某些变化后学着慢慢的改变慢慢的成长然后放下所有的骄傲与固执。

30. 有时候交谈变得空洞，沉默却想沟通。

31. 不是有太多的情绪。

32. 自己要是善于健谈，有人又会指责“夸夸其谈”。

33. 情绪，是智慧不够的产物。

34. 最简单的教养，就是适当地回避别人的难堪。

35. 你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。