有没有能让颜值提高的好习惯
1、一定要吃早饭，再忙也要吃。
2、不要翘二郎腿，腿会变型。
3、不论是站着还是坐着，尽量收腹。
4、一年四季都要做防晒工作。
5、少吃油腻、辛辣食物。
6、每餐七分饱，放慢进食速度，细嚼慢咽。
7、吃饭顺序:喝汤--吃蔬菜- 吃肉--吃饭。
8、多吃水果，把水果当零食，纤维有益美肤。
9、戒糖，少喝奶茶，一定会让你皮肤变好的。
10、多喝豆浆，美白又抗老。
11、一定要卸妆，而且要卸干净边边角角。
12、敷面膜不要超过15分钟，敷完也要洗脸
13、用温水洗脸，可以打开毛孔，清理脸部毛孔垃圾。
14、尽量选择用氨基酸洗面奶洗脸。
15、洗面奶先在手上打出气泡之后再对脸部皮肤的摩擦清洁。
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